Эмма Сеппала | Большие Идеи

Эмма Сеппала

Эмма Сеппала

Все статьи автора

Команда Развитие
Три упражнения, которые помогут вам развить эмоциональный интеллект
Негативные эмоции могут пагубно отразиться на профессиональных отношениях, производительности труда, способности фокусироваться и общем самочувствии. Справиться с ними помогут навыки эмоционального интеллекта
Эмма Сеппала
14.07.24
Команда Развитие
Испытываете стресс? Дышите!
Почему дыхание эффективно снижает стресс
Эмма Сеппала, Кристина Брэдли, Майкл Голдштейн
30.09.20
Команда Развитие
Как руководитель должен реагировать на неприятности
Почему негативные эмоции нужно не подавлять, а переоценивать
Эмма Сеппала, Кристина Брэдли
4.09.19