читайте также
Не бойтесь: как бороться с навязчивыми страхами на удаленке
Мелоди Уилдинг
Двойной удар
Горелова Елена
Как не стать Чичиковым
Клейн Леонид
Лекарство от пассивности: рецепты для России
Фей Карл
читайте также
Книга Хосе Карлоса Руиса «Философия как лекарство от уныния, тревоги и чувства внутренней пустоты» — размышление о том, как философия может стать инструментом внутренней устойчивости в эпоху давления на личность. Автор критикует культ самореализации и постоянного самопиара, утверждая, что навязанный поиск уникальности ведет к тревожности и выгоранию. Вместо этого он предлагает философский подход как способ трезво смотреть на себя, фильтровать внешние ожидания и принимать осмысленные решения — в жизни и в работе.
Хосе Карлос Руис — доктор философии в области современной философии, преподает в Университете Кордовы.
В России книга издана «Альпина Паблишер», «Большие идеи» представляют отрывок из нее.