Как сдержать свои новогодние обещания на работе

Еще не успели забыться новогодние обещания самому себе. Но одно дело — поставить себе цели, например, приобрести больше полезных контактов, заняться медитацией или улучшить свои навыки делового письма, и совсем другое — добиться их выполнения. Какие новогодние решения стоит принять? Как не утратить свою мотивацию? Как сделать так, чтобы планы воплотились в жизнь?

Что говорят эксперты