Константин Анохин: Зарядка для ума

Мозг — главный инструмент современного человека. На развитие интеллекта профессионал тратит массу усилий и времени — школа, вуз, степень МВА, курсы, тренинги... Но сейчас самой важной проблемой становится не отсутствие знаний или недостаток опыта, а неэффективность использования возможностей мозга.

Как выжать из своего интеллекта максимум, если нужно срочно решить задачу, а в голову, как назло, ничего не приходит? Как сохранить цепкую память, не дать ей ослабнуть, если каждый день на нас наваливается несчетное количество дел? Как, наконец, заставить мозг четко работать в условиях постоянного стресса? Все эти вопросы особенно актуальны для человека бизнеса, ведь несмотря на неврозы и хроническую усталость проблемы никуда не уходят, и он всегда должен быть в тонусе.