Как работать, когда болеет ребенок

«Мама, папа, я плохо себя чувствую» — эта фраза, а также ее невербальный эквивалент (тот вялый, бледный, безучастный вид, который бывает у ребенка, когда он чем-то заболевает) вызывают страх у каждого, кто сталкивался с ними. Что бы ни болело у ваших сына или дочери, горло, живот, рука или нога, с уверенностью можно сказать две вещи.

1) Следующие 24 часа вы будете волноваться об их самочувствии, и делать все, чтобы они поправились, мечтая как-нибудь волшебным образом избавить их от всех неудобств.

2) Одновременно с решением домашних проблем вы будете отчаянно пытаться выполнять ваши рабочие обязанности, что будет, мягко говоря, нелегко.

Совмещение работы и воспитания детей — очень непростая задача (в логистическом и эмоциональном плане), которая становится в несколько раз сложнее, когда дети болеют. Как объяснить начальнику, что у вас не получится присутствовать на важном совещании в отделе продаж? Как проверить, дала ли нанятая в последний момент няня правильное количество лекарства вашим двойняшкам? Как вовремя отправить клиенту ваше предложение, если все утро вы провели у педиатра?

Найти одно простое решение для этих проблем не получится, но советы ниже помогут вам организовать рабочие взаимоотношения, лечение ребенка и собственное поведение таким образом, чтобы выйти целым и невредимым из одного из самых сложных периодов в жизни каждого работающего родителя.

Не обманывайтесь и будьте готовы ко всему. Быть работающим родителем — каждодневный труд, поэтому нет ничего удивительного в том, что вы можете не хотеть думать о ситуации, в которой это может стать еще труднее. Тем не менее, первое, что нужно сделать, чтобы избежать кризисных ситуаций и чрезмерного стресса в будущем, это принять тот факт, что и вы, и ваш ребенок — люди, а значит в какой-то момент вы заболеете. По данным Национальных институтов здоровья, маленькие дети заражаются простудой или вирусными заболеваниями от 8 до 10 раз в год, то есть практически каждый месяц. Смиритесь с неизбежным и обдумайте ваши действия. Призвать на помощь бабушку или запасную няню? Разделить дежурство дома с супругом? Работать удаленно? Отменить командировку в этом месяце? Чем конкретнее и реалистичнее будет разработанный вами план, тем менее страшной покажется ситуация.

Предупреждайте заранее. Поделитесь программой ваших действий на случай болезни ребенка с вашим начальником и ключевыми коллегами. Прямо объясните им, в каких ситуациях вам могут потребоваться послабления, но не забудьте подчеркнуть, что вы будете делать все, что в ваших силах. Это можно сформулировать, например, так: «Обычно Джордан находится в детском саду с восьми утра до пяти вечера. Если он заболеет и останется дома, моя мама сможет присмотреть за ним до трех. После этого мне придется поехать домой и остаток дня работать удаленно. Если во время моего отсутствия вам понадобится срочно со мной связаться, пожалуйста, не стесняйтесь это делать».

Контролируйте то, что поддается контролю. Продумайте ваш план действий, чтобы избавиться от необходимости принимать решения в последнюю минуту и упростить себе жизнь. Если вы собираетесь оставить больного ребенка с тетей Сьюзен, побеспокойтесь о том, чтобы у нее были необходимые детские лекарства и чтобы она знала, когда и в каком количестве их давать. Если вы решили работать из дома, проверьте, сможете ли вы, войдя в рабочую систему удаленно, не только просматривать необходимые документы, но и печатать их. Всегда держите «тревожный чемоданчик» с базовым набором лекарств, запасной удобной одеждой, полезной едой для перекуса, книжками/игрушками и прочими предметами первой необходимости в шкафу в вашей прихожей, чтобы, если что, бросить его в машину. Подготовьте все необходимое раньше, чем оно может вам понадобиться, так вы избежите непредвиденных обстоятельств.

* деятельность на территории РФ запрещена