Основной способ зарядиться жизненной энергией
Александр Зайцев
Несмотря на различия между людьми, подавляющее большинство из нас пользуется одними и теми же источниками энергии, необходимыми для удовлетворения тех или иных потребностей. Известный бизнес-тренер, работающий с олимпийскими чемпионами, Тони Шварц выделяет четыре таких источника. В ходе совместного с HBR исследования на тему, которое Шварц и его коллега-ученая из Университета Джорджтауна Кристин Порат провели еще в 2013 году, было опрошено более 19 тыс. человек. Полученным результатом Шварц делится в своем блоге:
«Мы узнали, что люди чувствуют себя лучше, продуктивнее и спокойнее, когда удовлетворяются четыре основные потребности: потребность в восстановлении (физическая сторона), ценности (эмоциональная), концентрации (ментальная), предназначении (духовное)».
