Как концентрироваться в стрессовой ситуации | Большие Идеи
+7 (495) 859 30-59 +7 (495) 846 70-05

・ Эмоциональный интеллект
Статья, опубликованная в журнале «Гарвард Бизнес Ревью Россия»

Как концентрироваться в
стрессовой ситуации

Найдите свой метод, выделите для него время, чтобы регулярно помогать своему телу успокаиваться, а разуму — концентрироваться.

Автор: Дэниел Гоулман

Как концентрироваться в стрессовой ситуации

читайте также

Хотите ли вы изменить свою жизнь?

Хотите ли вы изменить свою жизнь?

Грег МакКеон

Сатья Наделла: «Сегодня люди хотят понимать, зачем они работают»

Сатья Наделла: «Сегодня люди хотят понимать, зачем они работают»
Почему советам директоров больше не нужно собираться в офлайне

Почему советам директоров больше не нужно собираться в офлайне

Кит Феррацци,  Сара Запп

Вам повезло — у вас работают счастливчики

Вам повезло — у вас работают счастливчики

Кристин Порат,  Шпрейцер Гретхен

читайте также

Динозавры по-прежнему рулят автомобильной отраслью

Динозавры по-прежнему рулят автомобильной отраслью

Макдаффи Пол Джон,  Фудзимото Такахиро

Утром — улыбка, вечером — приказ

Утром — улыбка, вечером — приказ

Кадди Эми,  Коут Мэттью,  Неффингер Джон

Бог менеджмента: отрывок из книги Марка Хортсмана

Бог менеджмента: отрывок из книги Марка Хортсмана

Марк Хорстман

Как главы компаний управляют временем

Как главы компаний управляют временем

Майкл Портер,  Нитин Нория

В этом видео автор термина «эмоциональный интеллект» Дэниел Гоулман рассказывает о том, как преодолеть стресс, не терять самообладания в трудной ситуации и наладить отношения с «трудным боссом».

[VIDEO] Как концентрироваться в стрессовой ситуации (How to Concentrate Under Pressure) from HBR Russia on Vimeo.

Блоги Дэниела Гоулмана на данную тему:

Положительные эмоции – допинг для мозга

Как улучшить свое внимание

Как легче переносить повседневные неудачи

Об авторе

Дэниел Гоулман (Daniel Goleman) — сопредседатель Консорциума по исследованию эмоционального интеллекта в организациях при Ратгерском университете, наиболее известен своими работами на тему эмоционального интеллекта. Его последняя книга «Building Blocks of Emotional Intelligence» посвящена основным компетенциям эмоционального интеллекта, он также предлагает обучение компетенциям на онлайн-платформе Emotional Intelligence Training Programs. Среди других его книг — «Primal Leadership: Unleashing the Power of Emotional Intelligence» («Эмоциональное лидерство: Искусство управления людьми на основе эмоционального интеллекта») и «Altered Traits: Science Reveals How Meditation Changes Your Mind, Brain, and Body» («Измененные черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело»).

Для того, чтобы сделать сайт оптимальным и постоянно совершенствовать его, мы используем файлы cookie. Продолжая пользоваться сайтом, вы даете согласие на использование файлов cookie. Подробнее.