Что не так с вашим сном: результаты теста

0–9 баллов Должно быть, ваши сложности со сном доставляют вам массу беспокойства. Обратитесь к специалисту.

10–18 баллов Возможно, у вас имеются определенные проблемы со сном. Вам следует пересмотреть свое отношение ко сну и проанализировать, как вы можете изменить свой режим сна и бодрствования

19–27 баллов У вас хорошие отношения со сном, но кое-что можно улучшить. Присмотритесь повнимательнее.

28–36 баллов Потрясающий результат! Продолжайте в том же духе.

советуем прочитать

Неотразимая сила жизненного сюжета

Энтони Тянь

21 метод работы с будущим в эпоху неопределенности

Александр Чулок

Вежливый отказ

Ребекка Найт

Докопаться до сути

2 Задача